• Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Υγεία
Πλέξιμο & Υγεία

Πλέξιμο & Υγεία (3)

Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου 2015 00:00

Διατατικές Ασκήσεις

Γράφτηκε από τον

ΑΡΧΙΚΗ ΘΕΣΗ: Όρθια θέση με τα πόδια στο άνοιγμα των ώμων και με τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα.

Δευτέρα, 11 Φεβρουαρίου 2013 00:00

Πλέξιμο και Εργονομία

Γράφτηκε από τον

1)    Να κάθεστε σε καρέκλα που να κρατάει την πλάτη σε όρθια θέση και τα ισχία και τα γόνατα σε 90 μοίρες περίπου. Τα πόδια πάντα να πατάνε στο έδαφος ( αν δεν φτάνουν βάλτε ένα υποπόδιο). Καλό είναι η καρέκλα να μην έχει στηρίγματα για τα χέρια για να μην εμποδίζετε η κίνηση τους.

Δευτέρα, 05 Νοεμβρίου 2012 00:00

Έρευνες για το πλέξιμο

Γράφτηκε από τον

In times of great stress or adversity, it's always best to keep busy, to plow
your anger and your energy into something positive.” Lee Iacocca

Σου έχουμε μια ερώτηση

Εσύ γιατί πλέκεις;

Αν έχετε κατάστημα

  • Κατάστημα Αν έχετε κατάστημα με νήματα, σε οποιοδήποτε σημείο (Ελλάδα - Κύπρο) και θέλετε να το καταχωρήσετε στη σελίδα του Πλέκοντας, στείλτε μας E-mail στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. και εμείς θα σας στείλουμε φόρμα με πληροφορίες που πρέπει να συμπληρώσετε.
    Διαβάστε περισσότερα...

Προκειμένου να σας παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο, αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies.
Παρακαλούμε να διαβάσετε τις Πολιτικές απορρήτου του site μας καθώς και τους όρους και προϋποθέσεις